Tarjoamme huhti-toukokuussa jäsenillemme neljä ryhmäliikuntatuntia liikuntakeskus Sport Forumilla (Kuukuskuja 4).

Ohjelma:

– Keskiviikkona 20.4. klo 17.30–18.30 body (lihaskunto)
– Keskiviikkona 27.4. klo 17.30–18.30 kehonhuolto + venyttely
– Maanantaina 2.5. klo 18.30–19.30 Sh’Bam (tanssillinen)
– Keskiviikkona 11.5. klo 17.30–18.30 kahvakuula
o Kahvakuulia voi lainata Sport Forumilta, rajallisen määrän takia omia kuulia kannattaa ottaa mukaan.

Voit varata paikkasi tunnille soittamalla Sport Forumille puh. 015 7600 730. Muista mainita varauksen yhteydessä, että teet varausta OAJ Mikkelin tunnille.

Koska paikkoja on rajallisesti, toivomme jokaisen ilmoittautuvan aluksi yhdelle tunnille. Näin mahdollisimman moni pääsee osallistumaan. Voit varata paikan toisellekin tunnille, mikäli paikkoja on jäljellä ko. tunnin lähestyessä.

Tunnit pidetään sisätiloissa, kahvakuulatunti sään salliessa ulkona.

Tervetuloa liikkumaan!

OAJ Mikkelin paikallisyhdistys ry